Eine gesunde Mundflora ist der Schlüssel zu frischem Atem, starken Zähnen und entzündungsfreiem Zahnfleisch. Doch unser moderner Lebensstil, zuckerreiche Ernährung und aggressive Mundspülungen bringen das empfindliche Gleichgewicht im Mund oft aus der Balance. Genau hier setzt ein innovativer Ansatz an: probiotische Bakterien für den Mundraum. Besonders der Stamm Streptococcus salivarius hat sich als wirksam gegen Mundgeruch, Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis erwiesen. In diesem Artikel erfährst du, wie dieses natürliche Probiotikum funktioniert, was die Wissenschaft dazu sagt – und wie du es gezielt zur Verbesserung deiner Mundgesundheit einsetzen kannst.
Was ist Streptococcus salivarius?
Streptococcus salivarius ist ein natürlich vorkommendes, nützliches Bakterium, das zu den ersten Mikroorganismen gehört, die sich unmittelbar nach der Geburt im Mundraum ansiedeln. Es gehört zur Klasse der sogenannten oralen Probiotika und spielt eine entscheidende Rolle in der Aufrechterhaltung einer gesunden Mundflora.
Besonders hervorzuheben sind die Stämme Streptococcus salivarius K12 und M18, die gezielt für therapeutische Zwecke erforscht und eingesetzt werden – vor allem in Lutschtabletten, Sprays oder Kapseln zur oralen Anwendung.
Wie wirkt Streptococcus salivarius im Mund?
Im Gegensatz zu schädlichen Bakterienarten wie Streptococcus mutans, die für Zahnerkrankungen verantwortlich sind, wirkt S. salivarius schützend. Der Mikroorganismus produziert sogenannte Bakteriozine – natürliche antimikrobielle Substanzen, die gezielt pathogene Keime verdrängen und so das Gleichgewicht im Mundraum wiederherstellen.
Durch seine Fähigkeit, sich an Mundschleimhaut und Zunge anzulagern, kann er krankheitserregende Keime effektiv blockieren – lange bevor diese sich überhaupt festsetzen oder Schaden anrichten können.
Nutzen von Streptococcus salivarius bei Mundproblemen
Mundgeruch (Halitosis)
Streptococcus salivarius M18 hat sich besonders bei der Reduktion von schlechtem Atem bewährt. Der typische Mundgeruch entsteht oft durch schwefelbildende Bakterien auf der Zunge. M18 verdrängt diese anaeroben Keime, reduziert die flüchtigen Schwefelverbindungen und sorgt so für frischen Atem – ganz ohne chemische Mundspülungen.
Kariesprävention
Der Stamm S. salivarius M18 produziert Enzyme wie Dextranase und Urease, die kariogene Bakterien wie S. mutans hemmen. Diese Enzyme bauen schädliche Zuckerverbindungen ab und neutralisieren den pH-Wert im Mund – ein zentraler Schutzmechanismus gegen die Entstehung von Karies.
Parodontitis
Parodontitis, die chronische Entzündung des Zahnhalteapparates, wird durch bestimmte Bakterien wie Porphyromonas gingivalis begünstigt. Studien zeigen, dass S. salivarius auch hier entgegenwirkt, indem er entzündungsfördernde Keime reduziert und das Immunsystem der Mundschleimhaut moduliert.
Zahnfleischentzündungen (Gingivitis)
Frühe Entzündungszeichen wie gerötetes, blutendes Zahnfleisch sind oft erste Hinweise auf eine gestörte Mundflora. Regelmäßige Einnahme von S. salivarius kann dazu beitragen, diese Entzündungen zu lindern und die Widerstandskraft des Zahnfleischs zu stärken.
Wissenschaftlich belegte Wirkung
Die Wirksamkeit von S. salivarius K12 und M18 wurde in zahlreichen klinischen Studien untersucht. Insbesondere in Kombination mit täglicher Zahnpflege bietet das Probiotikum einen natürlichen und nachhaltigen Schutz vor oralen Erkrankungen. Da es sich um körpereigene Bakterien handelt, ist die Anwendung in der Regel gut verträglich – auch für Kinder.
Wie nimmt man Streptococcus salivarius richtig ein?
Die besten Ergebnisse erzielt man mit der täglichen Anwendung über mindestens 1–3 Monate. Ideal sind Lutschtabletten, die langsam im Mund zergehen, damit die Bakterien direkten Kontakt mit der Mundschleimhaut haben. Wichtig: Nach der Einnahme sollte für etwa 30 Minuten nichts gegessen oder getrunken werden, um die Ansiedlung der Bakterien nicht zu stören.
Fazit: Natürlich gesunde Zähne mit Streptococcus salivarius
Streptococcus salivarius ist mehr als nur ein Nahrungsergänzungsmittel – es ist ein innovativer, biologischer Ansatz zur Unterstützung der oralen Gesundheit. Ob Mundgeruch, Karies, Zahnfleischentzündungen oder Parodontitis – dieses natürliche Probiotikum bietet einen wirkungsvollen Schutz, ganz ohne Nebenwirkungen. Eine starke Mundflora ist der beste Schutzschild für gesunde Zähne – und S. salivarius ist dabei ein echter Verbündeter.
