Leistungsdruck im Beruf und Studium gehört für viele Menschen zum Alltag. Deadlines, Prüfungen, Verantwortung und ständige Erreichbarkeit führen nicht selten zu chronischem Stress, innerer Unruhe, Schlafproblemen und Konzentrationsschwierigkeiten. In den...

Mundgeruch (Halitosis) ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen im Alltag belastet. Klassische Maßnahmen wie Zähneputzen und Zungenreinigung reichen oft nicht aus, da der Geruch häufig durch ein Ungleichgewicht...

Sport stärkt das Immunsystem – doch intensive körperliche Belastung kann es kurzfristig auch schwächen. Gleichzeitig leiden viele aktive Menschen unter saisonalen Allergien oder allergischem Asthma, die Training und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen....